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Das ganze Jahr ein Fest… dazu meine Einladung für Limburg an der Lahn
 

chillen in Limburg an der Lahn




Der Journalist und Autor Alfred Polgar hat gesagt:


„Lebenskünstler ist, wer den Sommer so erlebt, dass er ihn noch im Winter wärmt“.

Ein schöner Gedanke: das Frühjahr und den Sommer, das satte Grün der Natur, die Wärme der Sonne auf der Haut, der Duft von frisch gemähtem Gras, der Geschmack von reifen (Erd-) Beeren und reifem Obst und die Momente im kühlen Badesee als bleibende Erinnerung abzuspeichern. 

Das ganze Jahr ein Fest… mit netten Menschen in Limburg an der Lahn
 

Doch die schönsten und wichtigsten Erinnerungen sind immer die, die wir an Zeiten mit anderen Menschen haben. Deshalb sollte man das Frühjahr und den Sommer so oft wie möglich nutzen, um vielen lieben Menschen zu begegnen, sich mit ihnen zu Treffen und das Leben mit seinen Augenblicken zu feiern.
 

Gemeinsam einen schönen Abend genießen, 

•    je nach Wetter in meiner Chillout Lounge in Limburg an der Lahn, 
•    beim Grillen, 
•    beim Fotoworkshop in Limburg an der Lahn – zur blauen Stunde,
•    im Gartenrestaurant,
•    beim Strandfest
•    oder auch beim Sport
über Dinge sprechen die die Themen Lebenstil, Ernährung, Bewegung, Natur und Meditation betreffen.

Vielleicht sogar neue Freunde zu finden.

 

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Text7-10_Eiweiß
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Weißt Du welcher Blutwert mit am wichtigsten ist?

Eiweiß/Protein – der Stoff, aus dem das Leben ist!
Oft liest und hört man, auf die Eiweißversorgung braucht nicht geachtet zu werden, wir essen doch alle schon zu viel davon. Für manche Personen mag es zutreffen, doch bei vielen Menschen werden zu niedrige Eiweißwerte im Blut gemessen.

► weitere Informationen ...

Text7-10_Durchblutung
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"Nur eine optimale Durchblutung der kleinsten Blutgefäße hält uns dauerhaft gesund!"

[Bessere Durchblutung = besseres Immunsystem, bessere Heilung/ Wundheilung, Regeneration nach dem Sport usw.]

Durchblutungsstörungen der kleinsten Blutgefäße können sich mit Tagesmüdigkeit, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Krämpfen sowie schlechter Wundheilung (u. a. bei Diabetes) bemerkbar machen.

► weitere Informationen ...

Text7-10_Zuviel_Bauchfett
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Ein Zuviel an Bauchfett und Körperfett – es ist nicht zwingend Deine Schuld!

Zu dumm, dass gerade der allgemeine Rat, mehr gesundes Getreide zu essen, dazu beiträgt, den Appetit anzukurbeln. Trotz starkem Willen bleiben die durch diverse Diäten verlorenen Pfunde meist nicht lange weg.

► weitere Informationen ...

text7-10_Low Fat Diät
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"Low Fat Diät"? Nein!
Dein Körper braucht Fett, aber das Richtige!

In vielen Produkten (z. B. Margarine, Fertiggerichten, Mayonnaisen, Salatsoßen ...) werden Omega-6-reiche Öle verwendet. Nur, sind diese mehrfach ungesättigten Fettsäuren auch gut für Deine Gesundheit?

► weitere Informationen ...

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Info Gesundheitsberatung:

Limburg an der Lahn

Paxiswissen zur Gesundheitsprävention

Frank Paschke
ganzheitlicher Gesundheitsberater (IHK)
ärztl. gepr. Fastenleiter (AGL)

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Kontakt: 

Tel.: +49 (0)173 6975629
Email: kontakt@hauptsache-kerngesund.de

Rheinstraße 28
65549 Limburg an der Lahn

 

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