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Ganzheitliche Gesundheitsberatung / Ernährungsberatung in
Limburg an der Lahn​

  • Beugen Sie Bluthochdruck, Übergewicht, Herzinfarkt, Schlaganfall und anderen Zivilisationskrankheiten vor und verlängern so Ihre Lebenszeit um 20 gesunde Jahre!

  • Wussten Sie, dass sich schon allein durch regelmäßiges Fasten* die Lebenszeit
    um mindestens 10 gesunde Jahre verlängern lässt


*Ganz gleich ob Sie 2 Wochen, 5 Tage oder nur einen Tag ohne Nahrung auskommen – lange Essenspausen halten jung!

Limburger an der Lahn Gemüsemarkt





Ein gesundes, agiles und glückliches Leben zu führen, ist für viele Menschen ein sehnlicher Wunsch.

Wenn Sie das Gefühl haben, Sie tun zu wenig für diesen angenehmen Wunsch, so kann ich Sie gern durch meine Gesundheitsberatung dahingehend motivieren, mehr zu tun.

Themen-Auszug Gesundheitsberatung und Ernährungsberatung:

  • Abnehmen – die Diät-Wende

Schluss mit fettarmer Ernährung. Fett – das Geheimnis der Gesunden und Schlanken!

  • Herzinfarkt/ Schlaganfall/ Krebs

Die wichtigsten Maßnahmen zur Vorbeugung.

  • Kochen als Workshop in kleinen Gruppen

Figurbewusst kochen, ohne zu hungern.

  • Schöner macht, was guttut

Gutes Aussehen mit der richtigen Lebensmittelauswahl.

Was bedeutet ganzheitliche Gesundheit?

Gesundheit bedeutet mehr als nur das Fehlen von Krankheiten oder Gebrechen. Gesundheit ist der Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens. Gesundheit wird unterstützt durch einen Lebensstil, bei dem bewusst darauf geachtet wird, unseren Körper mit gesunden Lebensmitteln zu versorgen. Dazu noch ein leichtes Körpertraining, das Spaß macht, und schon ist viel in Richtung aktive Gesundheitsvorsorge getan.

Gesundheits-/Ernährungs-Beratungsangebote: 

  • Wie Sie Ihre Blutgefäße ein Leben lang sauber und elastisch halten.
  • Glutenunverträglichkeit? Trotzdem köstlich kochen und backen ohne wesentliche Einschränkungen.
  • Für berufstätige oder studierende Menschen: Kantinen- oder Fertigmahlzeiten „aufpeppen“.
  • Tipps für eine gefäßstärkende und herzgesunde Ernährung.
  • Schlapp, müde und ohne Ausdauer? Mehr Vitalität und Gesundheit mit einer typgerechten Ernährung als ganzheitliches Konzept.
  • Unterstützung der ärztlichen Therapie. Was tun bei Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen?
  • Unterstützende Empfehlungen zur Krebsvorsorge oder -therapie.
  • Sie haben keine Lust, bei jedem Produkt die Zutatenliste zu lesen? Dann biete ich Ihnen Unterstützung bei der Lebensmittelauswahl in Zusammenhang mit einer gemeinsamen Einkaufstour in Limburg a. d. Lahn an.
  • Oder Sie suchen Tipps für Ihren Alltag in Bezug auf:
    Stress mindern, mehr verfügbare Zeit, Bewegung im Alltag, nie mehr Geldsorgen, Selbstwertgefühl steigern usw.
  • Manche Menschen brauchen oft eine Extraportion Vitalstoffe. Ernährungstipps speziell für Menschen Ü55.

Mein Honorar für eine persönliche Gesundheits-Beratung, für Fasten- / Ernährungs- /Abnehm-Coaching sowie für die telefonische Beratungsstunde beträgt: € 76,00 inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer.

Zum Kontaktformular:


Wichtiger Hinweis: Meine Beratungen ersetzen KEINEN Arztbesuch oder eine Behandlung beim Heilpraktiker bei ernsthaften gesundheitlichen Problemen.


Vorträge in Limburg an der Lahn

(Diese Vorträge können auf Anfrage bei mir gebucht werden)

  • Kalt gepresste Öle – eine feine Symbiose aus Gesundheit und Geschmack (mit Verkostung hochwertiger Öle)
  • Unterstützende Ernährungsempfehlungen zur Krebsvorsorge oder -therapie
  • Der Fastenstoffwechsel – jede Sekunde Körperfett verbrennen


Fastenkurse wieder ab Frühjahr 2018 in Limburg an der Lahn oder Fasten als Städteurlaub in Limburg

  • Buchinger Fastenkurse
  • Basenfasten-Kurse (2017 noch nicht im Angebot)
     

► Alle Fasten Termine ab Frühjahr 2018 finden Sie hier ...

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Info Gesundheitsberatung:

Limburg a. d. Lahn

Paxiswissen zur Gesundheitsprävention

Frank Paschke
ganzheitlicher Gesundheitsberater (IHK)
ärztl. gepr. Fastenleiter (AGL)

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Kontakt: 

Tel.: +49 (0)173 6975629
Email: kontakt@hauptsache-kerngesund.de

Rheinstraße 28
65549 Limburg a. d. Lahn

 

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